Сквозь огонь, воду и медные трубы...🔥🌊📯 На протяжении десяти лет у меня с йогой были сложные отношения. Ровно три раза они начинались и три раза заканчивались. Первое знакомство с йогой произошло, когда училась в институте. Учитель был очень глубоким, с полным погружением в философию йоги и её истинного значения. А вот я была не готова. Его рассказы про "высшее я" звучали для меня как рассказы космонавта, который побывал на луне. Вроде захватывает, но понять и прочувствовать это невозможно, учитывая что ещё примерно треть слов он говорил на санскрите. Второй раз наши отношения были классическими. История встречи с йогой случилась через четыре года после первой, уже после окончания института. И в этот раз она проходила больше в стиле выстраивания и выполнения асан с некоторыми техниками дыхания. И вроде бы ничего, но видимо тот первый учитель всё -таки что-то оставил для моего "высшего я", которое уже начинало просыпаться и требовать изучения глубинных основ и практик. И, прозанимавшись пару месяцев, снова ушла. И больше в этот класс не приходила. Прошло ещё несколько лет, я занималась пошивом детского текстиля и мне нужно было куда-то ходить, чтобы выдыхать от мамских будней и расслаблять свою спину и шею после работы. Кто работает за швейной машинкой, меня поймёт. И почему - то меня опять потянуло в йогу😁. На этот раз с инструктором всё сложилось. В ней меня устраивала и глубина, которую она немного боялась раскрывать, из-за тогда ещё небольшого опыта, и подход к выстраиванию практик. Вообщем затянуло. Какое-то время приезжала на занятия в классе, потом переходила на самостоятельную практику, потом на онлайн обучение и снова на занятиях в классе, при этом параллельно уже искала свою глубину. Но, к сожалению, в классах её не найти. Это или самостоятельная практика или индивидуальная с мастером. И вот в какой-то момент в моей жизни случился тяжёлый период, который выбил меня из всего. И из йоги тоже. Больше полугода я не хотела видеть коврик и гвозди. Я слетела с питания и, как говорится, стал не мил белый свет. 🌚 Но в нужное время, в нужном месте мне встречается мастер и просто человек, который дал мне возможность осознать, что до этого момента вся моя йога, была игрой в йогу. Йогу нужно жить! И случилось то, чего я не могла даже себе представить, и какой-то невероятный поток меня захватил и понёс. А я пока просто погружаюсь без всяких ожиданий и наблюдаю с полным ощущением спокойствия. Я знаю, что всё сложится самым наилучшим для меня образом.

Теги других блогов: йога саморазвитие практика